Arbeitsbuch für Therapeuten und Trainer.
Seit langem bewährtes Programm. Die Trainings werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Leistung der Primärprävention i.S. von § 20 SGB V anerkannt. Kognitiv-verhaltenstherapeutische Grundlage.
- Viele gut aufbereitete Informationen für die Teilnehmer.
- Starke Aktivierung der Teilnehmer (u.a. durch »Handlungsproben«) und fortlaufende Transferkontrolle.
- Eigenständige Methoden (z.B. »Blitzentspannung«, kurzfristige Erleichterung, Interventionen speziell für Frauen).
- Integration nicht nur von Progressiver Relaxation (wie in den anderen Programmen), sondern auch Einführungen in Autogenes Training, Atementspannung und in weitere Entspannungsmethoden.
- CD-ROM mit Arbeitsblättern (43 Seiten).
- Der Kurs ist von den Methoden her spürbarer verhaltenstherapeutisch geprägt als andere Trainings. Das ist an sich kein Nachteil - die KVT steht hinter allen Kursen und ist eine unverzichtbare Grundlage. Andere Manuale – wie etwa das von Diana Drexler – bieten jedoch stärker andere Methoden für Menschen, die es gern etwas weniger »psychologisch« mögen.
Über die Autorin
Angelika Wagner-Link, Dipl-Psych., war niedergelassene, approbierte Psychotherapeutin mit Lehrpraxis (Kognitive VT) und Lehrauftrag an der LMU München. Sie war Dozentin in verschiedenen Ausbildungsinstituten und Vorstandsmitglied der Psychotherapeutenkammer Bayern. Frau Wagner-Link ist im Mai 2011 verstorben. Neben vielen anderen Veröffentlichungen ist sie Autorin der Broschüre der Techniker-Krankenkasse »Der Stress«. Das von ihr gegründete Institut für Mensch und Management führt Ihre Arbeit weiter.
6., vollständig überarbeitete Auflage 2010, Clett Cotta, broschiert, 266 Seiten. Hier das Inhaltsverzeichnis und eine Leseprobe (PDF) zum Herunterladen.
Preis: 29,95 €. Hier bei Amazon kaufen…